Etre influencé par les autres

Être indépendant et autonome, avec les propres critères, sans avoir besoin de l'approbation des autres est fondamental pour ne pas se laisser influencer par ceux qui nous entourent ou par l'environnement. La peur du rejet et le manque de confiance en soi et de nos possibilités, est un autre facteur que nous devons considérer pour ne pas nous permettre être influencés par les autres.

Soyez vous-même

Si nous n'agissons pas selon nos propres critères et nous cherchons constamment l'approbation des autres, nous seront des personnes dépendantes de ceux qui nous entourent.

Nous voulons tous être indépendants et autonomes, depuis l’enfance ils nous éduquent à l’être, et avec le passage des années, petit-à-petit on obtient ce concept. Cependant, certaines personnes se permettent, parfois, à s'adapter aux pensées ou opinions de la majorité, elles oublient leurs croyances et leurs convictions et se laissent d’être emportés par celles des autres, tout en annulant leurs propres personnalités.

Nous devons devenir des personnes qu’ils soient capables de diriger leur propre vie, en agissant tel que nous aimons et voulons, sans être influencés par ce que les autres font ou par leurs opinions personnelles.

Pour cela, il est essentiel d'avoir une grande confiance en vous-même, de savoir clairement ce que nous voulons, de ne pas demander la reconnaissance d’autrui, sinon la propre nôtre, et de savoir et pouvoir dire «NON» lorsque cela semble être nécessaire.

L'autonomie personnelle

Pour atteindre l'indépendance personnelle, il faut se plonger en soi et bien se connaître, savoir ce que nous voulons, ce que nous espérons, et comment nous pouvons obtenir ce que tant nous désirons, à la fois dans le domaine personnel comme dans le domaine professionnel ou familial, et mettre tous les moyens qu’ils soient à notre portée pour atteindre nos objectifs.  De cette manière, nous serons plus libres et nous allons moins nous laisser être influencés par les autres ou par l'environnement.

Lorsque nous avons des doutes sur quelque chose, on se tourne souvent vers les gens qui sont de notre confiance et que nous les considérons les meilleurs qui peuvent nous aider. Alors qu'il est toujours bon d'avoir le soutien de la famille ou des amis, ce qui est idéal c’est de compter sur nos propres ressources et ne pas avoir besoin de recourir aux autres.

La véritable autonomie est née de soi-même, il s’agit de savoir prendre les propres décisions sans avoir toujours besoin du conseil ou de l’approbation de ceux qui nous entourent. Pour ce faire, il est nécessaire d’avoir une forte personnalité et une grande confiance en soi.

Cependant, c’est de la grande chance avoir autour de nous des personnes auxquelles nous pouvons avoir confiance à certains moments déterminés, et savoir que leurs avis peuvent nous être très utiles, mais sans permettre que ces personnes soient eux qui ressoudent nos propres problèmes.

Les problèmes sont seulement la responsabilité de soi-même, et sommes nous ceux qui doivent y faire face sans compromettre personne. Dans ce cas, on ne se laisse pas d’être influencés, sinon on est à la recherche de l’aide ou du conseil des personnes dont leurs opinions nous apprécions.

La peur du rejet

Une des raisons pour lesquelles, la plupart du temps, nous nous laissons être influencés par les autres est la peur du rejet ou la peur de perdre la confiance ou l’amitié d'une personne déterminée.

Cependant, nous devons toujours garder à l'esprit que les gens qui nous aiment nous acceptent tels que nous sommes, et toujours respecterons nos opinions et notre manière d'être.

Dans le cas contraire, ce sont des personnes qui nous n’intéressent pas et qui font partie de notre vie, car tout ce que nous pouvons obtenir d'eux, c'est diminuer notre confiance et estime de soi.

Pour éviter la peur du rejet, il est fondamental de penser à quel point on est appréciés, nos réalisations, nos forces, nos vertus, combien est-il important d'avoir notre propre jugement et opinion sur les choses qui font partie de notre vie et de celle de ceux qui nous entourent.

Nous devons être satisfaits de la façon dont nous sommes et de tout ce que nous avons réalisé dans la vie ; notre famille, notre travail ou nos amis. Nous ne devrions pas sous-estimer ce que nous avons, mais l'apprécier et en profiter. En définitive, il s’agit bien d’apprécier et évaluer le nôtre et ne pas donner beaucoup d'importance à ce que les autres ont ou à leur opinion sur nous, le nôtre est assez.

Nous devons penser qu’on est, comme tout le monde, des personnes uniques, ayant un fort pouvoir de décision, les seuls qui décident de nous et de nos vies et que nous avons une grande valeur personnelle que personne ne peut nous interroger.