Le syndrome de la grand-mère esclave

Les changements dans notre société actuelle ont supposé que les grands-mères assument de nouvelles charges et responsabilités, ceci leur engendre un épuisement physique et émotionnel, ce qui signifie que se sentent souvent dépassés par la situation et déclarent souffrir de stress ou de dépression. C'est ce qui est récemment devenu connu comme le «syndrome de la grand-mère esclave".

Qu’est-ce que et comment se manifeste ce  syndrome ?

Il s'agit d'un syndrome se manifestant chez certaines femmes plus âgées et qui est produit par la fatigue chronique, due à être soumis à des contraintes physiques et émotionnelles continues, généralement liées à des responsabilités familiales, et qui peut conduire au stress, l'anxiété ou la dépression.

Parmi les symptômes les plus caractéristiques à la fois physiques et psychologiques des femmes qui en souffrent, nous pouvons souligner:

- Diminue l'estime de soi et la confiance.

- Augmente la distraction et le manque de concentration.

- Ils peuvent apparaître des tics à cause du stress.

- Maux de tête et migraines.

- Insomnie et perte d'appétit.

- Tristesse et dépression.

- Grande fatigue physique.

Ce syndrome ne doit pas être banalisé, car il peut se transformer à une maladie plus grave, capable de produire de grandes souffrances et des déséquilibres chez les femmes qui en souffrent. Dans les cas les plus extrêmes, elles arrivent même à penser au suicide.

Quelles sont les femmes les plus vulnérables à ce syndrome ?

Le profil psychologique des femmes atteintes de ce syndrome nous dessine une femme avec un sens excessif de la responsabilité, de la dignité et de la modestie.

La première caractéristique les pousse à assumer des responsabilités au-delà de leurs moyens, car elles estiment qu'il est de leur devoir, tandis que les autres caractéristiques les empêchent à se plaindre ou à demander de l'aide d'autres membres de la famille, quand ils voient que la situation a dépassé les limites.

Ces femmes renoncent souvent leur vie sociale, pour se concentrer sur leurs responsabilités familiales.

Ces femmes assurent des responsabilités d’une façon systématique et en permanence, tels que:

- Soins d'un parent malade.

- Soins d’un parent d’un âge avancé.

- Soins des petits-enfants.

En plus, elles doivent continuer à faire leur propre ménage, comme la cuisine ou le nettoyage de la maison. Cela les empêche de profiter de temps libre qu’elles veulent, et il devienne plus difficile d'organiser ou de planifier leur vie selon les désirs des autres.

L’actuelle Grand-mère et ses petits-enfants

L'intégration de la femme dans le monde de travail a conduit de nombreux cas un problème de réconciliation entre le travail et la vie familiale dans de nombreuses familles. Les horaires des jardins d'enfants et en particulier des écoles, sont rarement compatibles avec les horaires des parents, ces derniers, ont toujours besoin des autres personnes pour s'occuper et prendre la responsabilité de leurs enfants. Dans la plupart des cas, ces personnes sont les grands-pères et grands-mères en particulier.

Notre culture traditionnelle donne le rôle de la garde des enfants aux femmes, c'est pourquoi lorsque la mère ne peut pas prendre soin de ses enfants pour raison d’incompatibilité avec sa vie professionnelle, se recherche une autre femme comme remplacement. Il s'agit généralement de la grand-mère et en particulier la grand-mère maternelle, parce que la mère est responsable de trouver une solution à ce problème. Le grand-père est « dispensé » de la responsabilité principale, en assumant avec ses petits-enfants des tâches plus ludiques comme jouer avec eux ou faire des promenades.

Le fait de se charger sporadiquement des petits-enfants est quelque chose de gratifiant pour les grands-mères, qui jouissent de leurs petits-enfants et renforcent ses liens familiaux. Le problème se produit lorsqu’une responsabilité systématique et permanente soit établie. Les grand-mamans supportent plus de charges et de responsabilités que ses forces les admissent, mais elles ne se plaignent pas de peur de perdre le contact avec leurs petits-enfants.

Que pouvons-nous faire dans cette situation?

Un des problèmes de cette situation est que la famille, en particulier les enfants, ne savent pas clairement ce que vivent ces femmes, et elles d'autre part essayent de cacher le problème. Les changements d'humeur, le découragement ou le malaise général les condamnent à d'autres maladies et affections courantes dans de nombreuses personnes âgées, comme le diabète ou l'hypertension.

Ces grands-mères doivent mener dans de nombreuses fois des signaux d’alertes avec l'incompréhension de leurs proches.

Etant membres de la famille, nous devons être vigilants aux signes qui peuvent nous donner une idée de ce qu’elle se produit une situation anormale, et nous devons essayer de lui décharger des obligations et des responsabilités excessives.

En ce qui concerne le soin des petits-enfants, on ne doit pas prendre des positions radicales. Le contact avec les petits-enfants est l'une des plus grandes joies de la grand-mère, et le fait de le perdre aggravera encore sa dépression. Ce que nous devons obtenir est que le contact ne suppose pas une responsabilité qui incombe toujours à la grand-mère. Pour éviter d'atteindre cette situation, on doit établir un équilibre entre les obligations et les responsabilités assumées par la grand-mère et ses propres désirs et capacités pour les réaliser.